「今年こそ、何か新しいことを学びたい！」そう思っても、忙しい毎日の中で学習を継続するのはなかなか難しいものです。しかし、もしデータに基づいた「継続の秘訣」があるとしたら、知りたいと思いませんか？
この度、教育分野で長年の実績を持つベネッセと、機能的な文具を提供し続けるコクヨが共同で、数万件に及ぶ両社のサービス利用データを分析。その結果、大人が学習を習慣化するための重要な3つの要因が明らかになりました。
大人の学びをサポートする共同プロジェクト
人生100年時代と言われる現代において、変化の激しい社会に適応し、充実した人生を送るためには、生涯にわたる学びが不可欠です。しかし、「やる気が続かない」「時間が取れない」といった課題が、多くの社会人の学びを妨げています。
ベネッセは社会人向けオンライン学習プラットフォーム「Udemy（ユーデミー）」を、コクヨはIoT文具「大人のやる気ペン」を提供し、それぞれ大人の学びを支援しています。2025年7月からは、社会人の「学び続けたい」という想いを応援する共同プロジェクトを推進しており、今回の分析はその第3弾として実施されました。
データが示す！学びを継続するための3つの秘訣
今回の共同分析により、大人が学習を習慣化するために特に重要となる3つの要因が明らかになりました。
要因① 学ぶ理由を明確化する
「大人のやる気ペン」の利用データを分析した結果、「なぜ学ぶのか」という学習の理由を明確に記述したユーザーは、そうでないユーザーと比較して、連続学習日数が長くなる傾向が見られました。
これは、子どもたちの教育支援で長年培われてきた「目標設定の重要性」が、大人の学びにも当てはまることを示唆しています。特に大人の場合、行動の背景に明確な目的や理由がないと行動に移しにくい傾向があるため、主体的かつ具体的な学習目標を言語化することが、学習継続の鍵となるでしょう。
要因② 最初の6日間が学習習慣の形成を後押しする
「Udemy」と「大人のやる気ペン」の双方のデータを調べたところ、利用開始から継続して学習した日数が多いほど、その後の学習日数も多くなる傾向が確認されました。特に、2～6日間継続して学習した人は、その後30日間での学習日数が右肩上がりに増える傾向が見られます。
このことから、「最初の6日間」が、新しい学習を「自分事」として捉え、習慣化していくための重要なブースト期間であることが示されました。もし学習を始めるなら、最初の1週間を意識して、まずは短時間でも毎日続けてみるのがおすすめです。
要因③ 朝型学習で一日のはじめに時間を確保
学習時間を「朝（午前中）」に設定しているユーザーは、夜型や不定期に学習するユーザーと比較して、学習日数が多い傾向が見られました。
仕事や家庭のタスクに追われる日中や、一日の疲れが出る夜とは異なり、朝の静かで集中しやすい環境を活用する「朝型学習」が、継続的な学びの実現を後押ししていると考えられます。朝の時間を有効活用することで、学習の時間を確保しやすくなるでしょう。
担当者からのメッセージ
株式会社ベネッセコーポレーション マーケティング統括部 部長の菊井 顕治氏は、「今回導き出された3つの要因は、忙しい社会人が学びを続けるうえで実践しやすく、効果的なポイントです。新しい年を迎え、学びを始めたい、続けたいと考える方々にとって、この知見が力強い後押しになると考えます」とコメントしています。
コクヨ株式会社 経営企画本部 イノベーションセンター IoT事業戦略ユニット やる気ペングループ グループリーダーの中井 信彦氏も、「『学びたいのに、続かない』という大人の共通の悩みに、具体的なヒントを示すことができました。この知見は、従来の精神論ではない、誰もが学習を継続できる『新しいスタンダード』を創る礎となるものと信じています」と語っています。
あなたの学びをサポートするツール
今回の分析で登場した「Udemy」と「大人のやる気ペン」は、あなたの学びを力強くサポートしてくれるツールです。
Udemy（ユーデミー）は、世界8,200万人が学ぶオンライン学習プラットフォームです。最新の生成AIからビジネススキルまで、幅広いテーマの講座が25万以上提供されており、法人向けには厳選された30,000以上の講座が定額で利用できます。AIによる学習支援機能も搭載されており、効率的な学習を助けます。
大人のやる気ペンは、資格取得やリスキリングなど、目標に向かって学習する大人をサポートするために開発されたIoT文具です。いつものペンに装着するだけで学習時間を可視化し、スマートフォンと連携することでモチベーション維持を手助けします。ゲーミフィケーション要素や、他のユーザーとのコミュニケーション機能もあり、孤独になりがちな大人の学びに寄り添います。文房具総選挙2025「大賞」など、数々の賞を受賞している注目の製品です。
大人のやる気ペン SNS
まとめ
「学びたい」という気持ちを「学び続ける」習慣へと変えるためには、「学ぶ理由を明確にする」「最初の6日間を乗り切る」「朝の時間を活用する」という3つのポイントが重要です。これらの秘訣を意識しながら、Udemyや大人のやる気ペンといったツールを上手に活用すれば、きっとあなたの学習はもっと楽しく、そして長く続くはずです。新しい年の始まりに、データに基づいた学習習慣の形成に挑戦してみてはいかがでしょうか。
