「老い」の疑問に寄り添う一冊！『超高齢社会のエキスパート12人に聞いた老いと向き合う生き方』が1月15日刊行

「老い」と聞くと、漠然とした不安を感じたり、どこから手をつけていいか分からなくなったりすることはありませんか？親の介護、定年後の生活、そして最期の迎え方。これらの問題は、誰もがいつか直面する可能性のある、しかし非常に複雑で個人的なテーマです。

そんな「老い」に関するあらゆる疑問に寄り添い、読者の皆さんが前向きに未来を考えるきっかけとなる一冊が、ジャーナリストの魂出版から登場します。2026年1月15日、『超高齢社会のエキスパート12人に聞いた老いと向き合う生き方』が刊行されます。

「死の準備」から「自分らしく生き切る準備」へ
12人の専門家が語る「老い」の真実
書籍情報と購入方法

「死の準備」から「自分らしく生き切る準備」へ

これまでの「終活」は、遺言や葬式、お墓選びといった「死の準備」に重きを置くことが多かったかもしれません。しかし、本書はそれだけにとどまりません。心身が老いていくとはどういうことなのか、老いに伴う生活上のリスクとは何か、そして老いの各段階でどんなことに注意すべきかといった、「自分らしく最期まで生き切る」ための準備に焦点を当てています。

健康な期間の先に待つ要介護状態を具体的にイメージすることは難しいものです。本書は、「どうする」かだけでなく、「どうある」かをあらかじめ考えることの重要性を教えてくれます。介護を受けながらも自分らしさを失わず、できることに目を向ける心の切り替え方についても深く掘り下げています。

12人の専門家が語る「老い」の真実

本書の大きな魅力は、超高齢社会のエキスパート12人がそれぞれの専門分野から「老い」について語っている点です。評論家の樋口恵子さん、社会学者の上野千鶴子さん、精神科医の和田秀樹さん、ITエバンジェリストの若宮正子さんなど、各界の第一人者が登場します。

目次の一部を抜粋してご紹介します。

第１章晩年の人生計画を作ろう
- 65〜74歳は、ACP第1段階、信頼できる医者を見つける
- 75〜84歳は、ACP第2段階、家族と話し合う
- 85歳からは、ACP最終段階、家族や医師と改めて意思確認を
第２章老いと正面から向き合う
- 評論家樋口恵子さん（上）自らの“ヨタヘロ期”を語るーー「悪戦苦闘の人生も面白い」
- 社会学者上野千鶴子さん（下）老いを受け入れる勇気をーーボーヴォワール「老い」を読む
第３章新しい高齢者
- 精神科医和田秀樹さん（下）シン・老人が日本に元気を取り戻す
- ITエバンジェリスト若宮正子さん（下）高齢になっても交流を広げられる秘訣
第４章フレイル、死とどう向き合う
- 東京大学高齢社会総合研究機構機構長飯島勝矢さん（上）生きがいを持ち、社会性を保つことがフレイル予防になる
- 緩和ケア医山崎章郎さん（上）「がん共存療法」は緩和ケアの新しい選択肢
第５章高齢期に避けたいリスク
- 社会福祉士藤田孝典さん（下）社会システムの歪みが下流老人を生み出す
- 経営コンサルタント濱田孝一さん（下）終の棲家の確保で高まる市町村の役割
第６章高齢者のための法律
- 司法書士福村雄一さん（下）おひとりさまでも安心、死後事務委任契約
- 法学者樋口範雄さん（下）安心して最期を迎えるために必要な「事前準備」とは
第７章知っておきたい「在宅」と「投資」
- 医療法人社団悠翔会理事長佐々木淳さん在宅療養は、ハートのある医者がいれば、苦にならない
- 経営コンサルタント／投資家岩崎日出俊さん（下）日々の暮らしの中に投資のチャンスはある