「続ける」って、こんなに人生を変える！井上裕之氏の『一流の継続力』があなたの未来を拓く

「続けること」って、本当に難しいですよね。ダイエット、語学学習、仕事のスキルアップ……。始めたはいいけれど、いつの間にかやめてしまっていた、なんて経験は誰にでもあるはずです。

そんなあなたに、朗報です！

著書累計140万部超という圧倒的な実績を持つ井上裕之氏が、この度、新刊『一流の継続力』をディスカヴァー・トゥエンティワンから刊行しました。2026年1月25日（オンライン書店では1月23日先行）から手に入れることができます。

「一流の継続力」って、どんな力？

この本で語られる「一流の継続力」とは、ただ根性で続けることではありません。環境や世の中のトレンドに振り回されることなく、あなた自身の価値観に沿って、本当に欲しいものを手に入れたり、理想の自分へと成長していくための力です。

「継続」と聞くと、苦しいイメージを持つかもしれませんが、この「一流の継続力」は、むしろ心に「余裕」と「信頼」を生み出す力を持っています。たんたんと続けることで時間を味方につけ、焦りや不安を手放し、揺るぎない自信を育んでくれることでしょう。そして、ブレることなく、着実に成長していく自分を実感できるはずです。

継続がもたらす、驚きの7つのメリット

「継続が大切」という言葉はよく耳にしますが、具体的にどんな良いことがあるのでしょうか？
『一流の継続力』では、継続によって得られる素晴らしい7つのメリットを紹介しています。

揺るぎない自信が育つ：小さな成功体験の積み重ねが、大きな自信へとつながります。
他人や環境に振り回されず、常に自分の軸で動ける：周りの意見に流されず、自分の信じる道を進む力が身につきます。
迷わず決断できる。行動が速くなる：日々の継続が判断力を養い、フットワークを軽くします。
焦りや不安が減り、心が安定する：着実に進んでいるという実感が、心の平穏をもたらします。
実績が信用になり、成果の質が変わる：継続が生み出す実績は、あなたの評価を確実に高めます。
人から信頼され、仕事やチャンスが自然に集まる：誠実な継続は、周囲からの信頼と応援を引き寄せます。
評価される側から「任される側」へ変わる：信頼と実績が、あなたを次のステージへと導きます。

これらを見ると、「継続」がいかに私たちの人生を豊かにしてくれるかがわかりますね。

こんなあなたに、ぜひ読んでほしい一冊

もしあなたが、今こんな気持ちを抱えているなら、この本はきっとあなたの力になるはずです。

目標達成のための継続力を高めたい方
焦りや不安から解放されたい方
自信を育てたいと考えている方
人間関係をより良く構築したい方
頑張っているのに、なかなか結果が伴わないと感じている方

「ただ続ける」のではなく、「結果を出すための継続力」を身につけることができれば、明日からのあなたの考え方や行動はきっと変わっていくでしょう。

書籍概要

本書は、医師、経営者、コーチ、自己啓発著者として多岐にわたる分野で活躍する井上裕之氏が、自身の経験と哲学に基づき、継続力を体系化したものです。

【目次】

はじめにあなたが「続けていること」は、結果につながっていますか？
第１章継続の基本─流れ・型・時間を制する
第2章あり方を磨き、ブレない自分をつくる
第３章なぜ続けるのかを、問い続ける
第４章理想を描き、行動で形にする
第5章信頼を築き、ともに成長する
第6章続けてきたものを、次に託す
おわりに継続を価値に変え、未来へ継承する

【著者情報】
井上裕之（いのうえ・ひろゆき）：いのうえ歯科医院理事長、医学博士、経営学博士。国内外9大学の役職を歴任し、その技術は世界的に評価されています。世界初のジョセフ・マーフィー・トラスト公認グランドマスターでもあり、独自の成功哲学「ライフコンパス」を提唱。著書は90冊を超え、累計140万部を突破しています。

【書籍情報】