「最近、なんだかやる気が出ない」「健康のために何か始めたいけど、何から手をつけていいか分からない」と感じているミドル世代の女性はいませんか？
そんなあなたに朗報です！2025年12月16日（火）から、心と体の健康をサポートする新しいプロジェクト『ライフモチベートプログラム』がスタートしました。
このプログラムは、24時間年中無休フィットネスジム「エニタイムフィットネス」を展開する株式会社Fast Fitness Japan、栄養の専門家であるネスレ ヘルスサイエンス、そしてミドルエイジ女性向けウェブマガジン「mi-mollet（ミモレ）」の3社が協力して実現しました。
『ライフモチベートプログラム』で新しい自分を発見！
このプログラムの目的は、ミドルエイジ世代の女性が心身ともに健康になり、毎日を前向きに過ごすための習慣づくりを応援することです。そのキーワードは「運動 × 栄養 × 心のつながり」。それぞれの分野のプロフェッショナルが、あなたのウェルビーイングをトータルでサポートしてくれます。
運動で、しなやかな体と自信を育む
「運動は苦手…」という方もご安心ください。エニタイムフィットネスとThe Bar Methodが、大人女性が無理なく続けられる運動プログラムを提案します。
ジムでのスタッフサポート付き体験やライブレッスンはもちろん、忙しくてジムに通えない方のために、自宅で実践できるトレーニング動画も配信されます。年齢とともに気になりがちな姿勢の改善アドバイスも受けられるので、運動を習慣化するきっかけになるでしょう。
栄養で、内側から輝く美しさを
体の内側からのケアも大切ですよね。ネスレ ヘルスサイエンスからは、コラーゲンペプチドを配合した「Vital Proteins（バイタルプロテインズ）」が提供されます。
これにより、内側から健康と美をサポートし、毎日をイキイキと過ごすための土台を築きます。
心のつながりで、モチベーションを維持
一人だと挫折しがちな習慣づくりも、仲間がいれば頑張れますよね。mi-molletがウェブマガジンを通じて役立つ情報を発信するだけでなく、参加者同士のコミュニティ形成を促します。
これにより、モチベーションを維持し、「心のつながり」を感じながらプログラムに取り組むことができるでしょう。
あなたの「ヘルシアプレイス」を見つけよう
株式会社Fast Fitness Japanは、「ヘルシアプレイスをすべての人々へ」という理念のもと、誰もが健康的に暮らせる心豊かな社会の実現を目指しています。今回のプロジェクトは、食と情報の分野でトップランナーである2社との協業を通じて、ミドル世代の女性がより輝けるための「ヘルシアプレイス」を提供することを目指しています。
この『ライフモチベートプログラム』は、定期的な運動習慣と栄養摂取の大切さを体験しながら学べる貴重な機会です。心身の健康に意識を向け、新しい習慣を身につけたいと考えているミドル世代の女性にとって、きっと大きな一歩となるはずです。
ぜひ、この機会にプログラムへの参加を検討し、自分らしい輝く毎日を手に入れてみませんか？
