「腸活」という言葉をよく耳にするけれど、「何から始めたらいいの？」「忙しくてなかなか続けられない…」と感じている方も多いのではないでしょうか。
そんな方におすすめしたいのが、オイシックス・ラ・大地株式会社（以下Oisix）が展開する「Kit Oisix 腸内環境ごはんKit」シリーズです。この度、日清製粉株式会社が開発協力し、株式会社メタジェンが監修するこのシリーズに、高食物繊維のオリジナル麺を使用した新メニュー3種が2025年12月11日（木）より順次登場します。
腸活の強い味方！「腸内環境ごはんKit」とは？
「腸内環境ごはんKit」は、「腸内デザイン®」をコンセプトに腸内環境研究を進めるメタジェンが全メニューを監修しています。1食1人前あたりに10g以上、8種類以上の食物繊維やオリゴ糖を含むなど、腸内細菌に配慮した食材選定が特徴です。5種類以上の野菜もたっぷり摂れるため、美味しく食事を楽しみながら腸内環境を整えることができます。
日本人の食物繊維摂取量は、推奨されている量に満たない現状があります。例えば、30～64歳男性では22g/日、18歳〜74歳女性では18g/日が目標とされていますが、実際の摂取量はそれに及ばないことが多いとされています。
そんな現代の食生活において、手軽に食物繊維を摂取できるのがこのミールキットの魅力です。
食物繊維が最大約5倍！美味しさも妥協しないオリジナル麺
今回新たに登場する麺は、日清製粉が開発した日本初の高食物繊維小麦粉「アミュリア」を使用しています。「アミュリア」は、一般的な小麦粉と比較して約5倍もの食物繊維を含んでおり、そのうち約80％が腸内細菌のエサとなる「発酵性食物繊維」です。
Oisixと日清製粉は、「家族全員がおいしく食べられ、同時に腸内細菌も喜ぶ」食事の実現を目指し、この特別な小麦粉を使って、風味や食感を損なわない麺の開発に成功しました。
新登場の麺は以下の通りです。
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生パスタ: 一般的な生パスタと比較して食物繊維量が約5倍
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うどん: 一般的なうどんと比較して食物繊維量が約2.6倍
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中華めん: 一般的な中華めんと比較して食物繊維量が約1.7倍
これにより、いつもの麺料理が、ぐっとヘルシーに、そして腸内環境に優しい一皿に変わります。
新登場の麺メニュー3種をご紹介！
1. 豚ときのこのつけ汁うどん御膳
とろみのある甘辛いつゆが、つるりとした細うどんにしっかり絡む一品。豚肉やマイタケの出汁が効いたつゆに、温泉たまごや磯べ揚げ玉を加えて味の変化も楽しめます。
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販売価格: 2人前1,943円（税込）
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販売期間: 2025年12月11日（木）10:00～12月18日（木）
2. 生ハムとルッコラのハーブクリームパスタ
生ハムとルッコラの組み合わせが新鮮な、サラダ感覚で楽しめるパスタ。爽やかなハーブクリームのコクが特徴で、弾力のあるもちもち生パスタとの相性も抜群です。
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販売価格: 2人前2,159円（税込）
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販売期間: 2025年12月18日（木）10:00～12月25日（木）10:00
3. 鶏だしの効いた旨塩中華そば
そのまま飲んでも美味しい鶏肉の清湯スープが自慢の中華そば。つるつるとした喉越しと歯切れの良い中華麺がスープによく絡みます。お好みで辛味もやしを加えて、ご家族みんなで楽しめます。
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販売価格: 2人前2,051円（税込）
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販売期間: 2025年12月25日（木）10:00～2026年1月1日（木）10:00
これらのメニューは、Oisixの「腸内環境ごはんKit」販売ページで詳細をご覧いただけます。
忙しい毎日でも、手軽に健康的な食卓を
「Kit Oisix」は、必要な食材とレシピがセットになっており、主菜と副菜の2品を20分で作れる手軽さが魅力です。毎週20種類以上のメニューが展開されるため、献立のマンネリ化を防ぎながら、有機野菜や特別栽培の野菜など、安心・安全に配慮した食材を食卓に取り入れられます。
「腸内環境を整えることに興味があるけれど、何から始めたらいいか分からない」という方も、このミールキットなら美味しく、無理なく続けられるはずです。ぜひ、この機会にOisixの新しい高食物繊維麺を試して、ご家族みんなで健康的な食生活を始めてみませんか。
Oisixについて
2000年設立。「つくった人が自分の子どもに食べさせられる食材のみを食卓へ」をコンセプトに、有機野菜や特別栽培野菜、無添加の加工食品などを取り扱うEC食品宅配サービスです。現在、会員数は360,887人（2025年9月末時点）。
日清製粉株式会社について
1900年創業の製粉業界のリーディングカンパニー。業務用小麦粉を中心に、ふすま・胚芽などの小麦連産品やライ麦粉等の原料素材を製造・販売しています。安全・安心な製品の安定供給に努め、海外展開も積極的に行っています。
株式会社メタジェンについて
「腸内環境に合ったヘルスケアをあたりまえにする」ことをミッションとし、腸内デザイン®をコンセプトに「病気ゼロ」を目指しています。独自の腸内環境評価技術「メタボロゲノミクス®」を駆使し、腸内環境研究とその社会実装をサポートしています。
