
子育て中のママの皆さん、毎日お疲れ様です。「働き続けたいのに、家庭との両立が難しい…」そう感じている方は少なくないのではないでしょうか。政府が女性活躍を推進する一方で、現場のママたちはオフィスへの通勤という物理的な壁に直面し、静かにキャリアを諦めようとしている現実があります。今回は、そんな働くママたちの実態と、Webスキルを活用して在宅で新しいキャリアを築く可能性についてご紹介します。
働くママの8割が通勤を理由にキャリア断念を検討
女性向けキャリアコミュニティ「Ms.Academy」が子育て中の女性309名を対象に実施した調査で、驚くべき実態が明らかになりました。
出産・育児を経て「オフィス通勤」にストレスを感じているかと尋ねたところ、実に90.6%が「ある(常に46.3%+たまに44.3%)」と回答。さらに、そのストレスが原因で「仕事を辞める、または昇進・転職などのキャリアアップを諦めた(検討含む)」と回答した人は80.2%にも上りました。
意欲や能力があるにもかかわらず、「オフィスに通う」という物理的な条件だけで、多くの女性がキャリアの継続や向上を断念せざるを得ない状況にあることが浮き彫りになっています。

最大のストレスは「急な欠勤の罪悪感」
通勤において最も負担だと感じる要因(複数回答)では、「子供の発熱による急な欠勤の罪悪感(83.5%)」が圧倒的な1位となりました。次いで「身支度や移動の時間のロス(50.8%)」、「お迎えの時間に間に合わない(48.2%)」が続きます。
物理的な忙しさだけでなく、「職場に迷惑をかけている」という精神的な負担こそが、ママたちの心を疲れさせ、キャリアを諦める大きな要因となっていることが分かります。

在宅転身で「心のゆとり」を取り戻す
オフィス出社を続ける女性が「通勤によって諦めていること」として、「夕食をゆっくり作る、または家族で囲む時間(72.2%)」や「毎日イライラしない、精神的ゆとり(68.9%)」が上位を占めました。通勤時間が、家族との時間や母親自身の心の余裕を奪っている現状がうかがえます。
一方で、既に在宅ワークへ転身した女性からは、生活の劇的な変化が報告されています。「在宅ワークでプラスに変化したこと」として、「子供の発熱時、誰にも謝らずに側にいてあげられる(57.1%)」や「子供に対して『早くして!』と怒鳴ることが減った(31.4%)」といった声が挙がっています。
通勤時間をなくすことは、単なる時間の節約にとどまらず、母親が心にゆとりを取り戻し、家族と穏やかに過ごすための決定的な要因になることが示されています。

月5万円の収入は在宅ワークで十分に現実的
オフィス通勤などに悩む女性たちに対し、「在宅で仕事をする場合、最低いくらの月収があれば心の余裕が生まれるか」を尋ねたところ、最も多かった回答は「月5万円(36.6%)」、次いで「月10万円(34.6%)」となり、約7割が月5万〜10万円の収入を求めていることが分かりました。
では、この金額は実現可能なラインなのでしょうか。実際に在宅ワークで収入を得ている女性たちのデータを見ると、68.3%が「月5万円〜10万円未満」を継続的に稼いでいることが判明しました。
「スーパーで値段を気にせずフルーツを買えるようになったり、子供の『やりたい』という習い事に『いいよ』と言えたり。たった数万円ですが、夫に頼らず『自分で稼いだお金』があるだけで、心に大きな自信と余裕が生まれました」という、月5万円を達成したママの声も紹介されています。多くのママが抱く「家にいながら月5万円稼げたら」という願いは、決して高すぎる理想ではなく、正しい方法を選べば十分に手が届く未来であることが明らかになっています。

Webスキルで新しいキャリアを築く
在宅ワークで月5万円以上の収入を得ているママたちも、最初から順風満帆だったわけではありません。実は、58.1%が「在宅ワークで稼げなかった経験がある」と回答しています。彼女たちはそこから、データ入力やアンケート回答などではなく、「Webライティング」や「オンライン秘書」、「SNS運用代行」といったPCを使う専門スキルへと軸足を移すことで、安定した収入を得ることができました。
あれこれ手を出さず、一つのスキルに集中することが近道です。実際、子供が寝た後の1時間などを活用し、約半数が「半年未満」で収益化に成功しています。

Ms.Academyが提供するサポート
Ms.Academyは、私らしい働き方を模索するすべての女性を応援するキャリアコミュニティです。単なるスキル提供に留まらず、自分に合った仕事の選び方や正しい情報の見極め方など、副業を始めるための土台作りから徹底的にサポートしています。
スキルに自信がない方や、何から始めればいいかわからない初心者の方でも、Webライティング、動画編集、デザイン、AI活用など幅広いスキルの中から、一点集中すべきスキルを見つけ出し、最短ルートで収益化を目指すサポートが受けられます。
「ママとしての新しいキャリア」を今から準備してみませんか。
- Ms.Academy公式サイト: https://msacademy.co.jp
調査概要
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調査概要:「働く女性の問題とキャリアチェンジ」に関する実態調査
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調査方法:インターネット調査
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調査期間:2026年02月03日~2026年02月08日
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有効回答数:子どもを持つ働く女性、または育休中の女性309名
※本調査内容を掲載いただく際は、「引用元:Ms.Academy」の明記と、Ms.Academy公式サイトへのリンク設置をお願いいたします。
会社概要
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会社名:株式会社Ms.Academy
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事業内容:女性向けキャリアコミュニティ「Ms.Academy」の運営

